В современном мире «худой» — это почти комплимент, а «толстый» — клеймо и повод для оскорблений. Однако быть худым не всегда означает быть подтянутым. Стройные люди обычно довольны своим весом и поэтому игнорируют занятия спортом. В результате у них часто низкий мышечный тонус, слабая выносливость и в целом плохая физическая подготовка. Даже современная индустрия красоты склоняется к тому, что худоба — это не всегда хорошо. Крупные бренды начали отказываться от моделей с нулевым размером одежды для рекламы своих коллекций.
Из 37 в 50 кг
https://www.instagram.com/p/BZbtjJKHnPg/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A1951.800000011921%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«Мне важно поделиться с вами этим фото. Тогда я очень стыдилась себя. Я не просто набрала вес — благодаря ему я стала здоровой и счастливой и обрела душевную свободу».
Путешествие от 47 к 57 кг
https://www.instagram.com/p/BS1kD3ZDpRZ/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A1%2C%22os%22%3A1953.300000011921%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«Все эти 1,5 года моего фитнес-путешествия я была требовательна к себе. Это было тяжело, но, оглядываясь назад, могу сказать, что я ОЧЕНЬ горжусь собой».
От 47 к 60 кг
https://www.instagram.com/p/BMePNpPDmp6/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A2%2C%22os%22%3A1954.4000000059605%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«Постарайтесь не фокусироваться на том, чтобы стать „стройным“. Вместо этого возьмите курс на свое здоровье — физическое и психическое. И не слушайте тех, кто пытается вас задеть».
Обратные преобразования тоже бывают во благо
https://www.facebook.com/v3.1/plugins/post.php?app_id=217598598309697&channel=https%3A%2F%2Fstaticxx.facebook.com%2Fx%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F%3Fversion%3D46%23cb%3Df6685dc4e2e26%26domain%3Dwww.adme.ru%26is_canvas%3Dfalse%26origin%3Dhttps%253A%252F%252Fwww.adme.ru%252Ff1a60346a60d1dc%26relation%3Dparent.parent&container_width=0&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fphoto.php%3Ffbid%3D10155274413195049%26set%3Da.10150221168120049.344462.630740048%26type%3D3%26theater&locale=ru_RU&sdk=joey
«От любви к бодибилдингу до любви к своему телу».
От 42 кг к здоровым 56 кг
СохранитьMaking The Most of Fitness — Fitness TipsFitness TipsBefore and after: Fitness star Stef Joson (pictured), based in Switzerland, is showing off her very impressing transformation from skinny to curvy after recovering from an eating disorder
«Я хотела набрать вес и быть счастливой в своем теле, независимо от того, сколько девушек скажет, что это некрасиво».
От болезненной к потрясающей
СохранитьWEBSTAGRAMWEBSTAGRAMAbby @ampollo ✨TOP 5 BOOTY BUIL…Instagram photo | Websta (Webstagram)
«Я смогла отпустить привычки, которые мне вредили».
Будь счастлива и ешь шоколад!
https://www.instagram.com/p/BRKkFeqjhsQ/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A3%2C%22os%22%3A2442.300000011921%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«Медленно и постепенно я смогла вернуться к своей нормальной форме тела. Это мое естественное, а не вынужденное „я“».
От 38 к 63 кг
https://www.instagram.com/p/BVVnkjXBjMl/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A4%2C%22os%22%3A2451.100000023842%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«Еда — это топливо».
Переход от 53 к 59 кг
https://www.instagram.com/p/BSbKBl0BAbP/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A5%2C%22os%22%3A2462%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
Эта женщина попала в аварию, но смогла заново создать сильное и здоровое тело.
От пыток к счастью
https://www.instagram.com/p/BQ8trnBhcQG/embed/?cr=1&v=7&wp=726&rd=https%3A%2F%2Fwww.adme.ru&rp=%2Fsvoboda-kultura%2F10-voshititelnyh-zhenschin-kotorye-dokazali-chto-hudoba-eto-ne-vsegda-krasivo-2028615%2F%3Futm_sourse%3Dtsp_pages%26utm_medium%3Dfb_organic%26utm_campaign%3Dfb_stories_adme%26fbclid%3DIwAR0i9uXoA3yRZS1#%7B%22ci%22%3A6%2C%22os%22%3A2724.600000023842%2C%22ls%22%3A1564.2000000178814%2C%22le%22%3A1799.4000000059605%7D
«»Зачем ты себя изуродовала?» Да я просто перестала мучить себя и быть такой, какой вы хотите меня видеть! Это мое «счастливое» тело!»
А у вас был позитивный опыт, доказывающий, что одной худобы для красоты недостаточно?
